Психологический центр
"Инвижл"

   Еще вчера ваш ребенок послушно делал домашнее задание и беспрекословно ложился спать в десять вечера, а сегодня вдруг надерзил и хлопнул дверью. 
“Неужели это мы его таким воспитали?!” – в ужасе восклицают родители. 
“Нет, – констатируют психологи, – это начался переходный возраст”. 

   Как пережить мамам и папам этот непростой период, рассказывает детский и подростковый психолог центра «ИНВИЖЛ» Лилия Алексеенко.

    Из-за чего весь сыр-бор?
   Специалисты выделяют младший подростковый возраст – 11-15 лет, и старший – с 15-ти до 18-19-ти лет, и все, как один, отмечают, что нынешние подростки гораздо развитее и любознательнее, чем были их родители, – спешат познать мир во всех его проявлениях, все пропустить через себя.
   В период взросления в организме ребенка начинается сильнейший гормональный всплеск, который влияет на весь организм, а особенно на половую сферу и психику. В этом возрасте кардинально меняется восприятие мира, мышление. Подросток особенно чувствителен и растерян, – какой путь выбрать, как вести себя дальше, как определить свое место в жизни?
   Основная сложность в общении с родителями состоит в том, что, с одной стороны, ребенок чувствует, что меняется и внешне и внутренне – становится взрослее, а с другой – понимает, что живет со взрослыми, которые все так же контролируют и «руководят» его жизнью. Из-за таких противоречий в сознании подросток и начинает бунтовать. Как следствие, наступает кризис личности.

   “Не хочу учиться,а хочу жениться...”
   Одним из проявлений кризиса личности может быть отказ от учебы. “А что вы мне сделаете?” - читается в глазах новоявленного «двоечника». И, действительно, 16-летнего «малыша» уже не поставишь в угол и не накажешь, лишив сладкого после обеда...
   Психологи советуют в этом случае внимательно присмотреться к подростку, понять, что его действительно тревожит. Ведь примерный отличник не может за месяц просто так «скатиться» до «трояков» в четверти. За этим обязательно кроется какая-то неразрешенная проблема – это могут быть трудности в общении с одноклассниками, конфликты с учителями. Только выяснив истинную причину – можно приступать к решению проблемы.
   А вот наказание подростка в виде ограничения в деньгах, прогулках, общении с друзьями ни к чему не приведет, даже, наоборот, вызовет еще больший протест против родителей. Все надо решать в доверительной беседе. Искреннее желание вникнуть в проблемы ребенка – вот лучший способ бороться с негативными проявлениями с его стороны!
   Еще одной причиной «двоек» в дневнике может стать девиз, которому следует большинство подростков: “Послушай родителей – и сделай наоборот!” Ведь именно в этот период подросток начинает пересматривать и ставить под сомнение все навязанные ранее стереотипы. Отсюда и отторжение принятых правил поведения и устоев.

   “Любви все возрасты покорны...”
    Переживания и проблемы, связанные с личной жизнью, в таком возрасте – норма.
    Обычным в поведении становится замкнутость, скрытность либо, наоборот, активная «дворовая» жизнь допоздна. Если же с родителями у ребенка изначально сложились доверительные отношения, то он будет охотно обсуждать с ними и личные вопросы.
   Когда мальчик превращается в мужчину – особенно важным для него становится общение с отцом. В этот период надо приобщить подростка к совместному времяпрепровождению – занятиям спортом, рыбалке, автомобилям и т.д. 
Для девочек все аналогично, только с мамой. Если семья неполная, такую роль на себя должен взять близкий человек, к примеру, дядя или бабушка. Вот в такой непринужденной обстановке, за совместным делом и нужно затронуть интересующую тему. Разговор должен проходить максимально спокойно, иначе ждите обратный эффект – отторжение и отдаление.

   А что дома?
  В период полового созревания подросток становится особенно чувствительным к конфликтам внутри семьи – ссорам или разводу родителей. Практически не избежать непонимания в неполных семьях. Например, если авторитарная мама сама растит сына. В этом случае мальчик вообще не получает возможности самостоятельно принимать решения, делать выбор – родной человек всячески ограждает его от этого, «обрубает» любую инициативу. Как следствие, в лучшем случае, вырастает «маменькин сынок», в худшем – подросток ударяется во все тяжкие – наркотики, дворовые компании, сбегает из дома.
   Зачастую конфликты в семье происходят потому, что родители не воспринимают под-ростка, как взрослого. Они продолжают все так же запрещать, навязывать свое мнение. Как следствие, возникает конфликт, сродни конфликту трехлетнего возраста, когда малыш плачет “Я сам!”, а родители все равно пытаются сделать что-то за него.
Чтобы избежать этого, приобщайте ребенка к решению семейных дел, обсуждайте с ним крупные покупки, учитывайте его мнение, советуйтесь. В общем, относитесь к нему, как к равному взрослому члену семьи.

   И – никакой паники!
   Даже самый спокойный и послушный ребенок в под- ростковом возрасте становится непредсказуемым, а часто и неуправляемым. Постарайтесь искренне вникнуть в его проблемы, посмотреть на ситуацию его глазами. 
Ваш подросший «малыш» должен сам проходить через все поступки, совершать ошибки и делать из них соответствующие выводы. А ваша задача – демонстрировать модель поведения на собственном примере.

   Как распознать подростковую депрессию
   Психологи выделяют два вида подростковой депрессии:
   Первый, когда подросток начинает вести активный, но нездоровый образ жизни с наркотиками, алкоголем, гуляньями до утра вплоть до ухода из дома.
Второй, когда у ребенка наблюдается полное безразличие ко всему происходящему вокруг – он подавлен, апатичен, ничем не интересуется, ничего не хочет. Внимание: нередко такое состояние приводит к мыслям о суициде!
  Если вы заметили признаки депрессии у своего ребенка – ситуацию не стоит затягивать. Разобраться в сути проблемы и оказать правильную помощь может только специалист. Часто в решении подростковых проблем применяется метод семейной психотерапии, когда психолог общается не только с проблемным под-ростком, а и со всеми членами семьи.

 

Газета "МИГ" 02.2011