Психологический центр
"Инвижл"

Большое спасибо! Будем заниматься)

огромное спасибо

Здравствуйте, Вероника! Для начало попробуйте с подругой дыхательные упражнения: глубокий вдох через нос и выдох через рот. Включите расслабляющую музыку, примите удобную позу, закройте глаза и дышите. Дыхательные упражнения желательно делать каждый вечер. Еще можно попробовать такой метод: пойти на природу, в отдаленное место, там, где никто не ходит, и от всего горла покричать, попытаться протянуть крик как можно дольше. Если крик не получается, то можно сделать вдох, а на выдохе произнести какой-то звук: например: а-а-а. Только звук должен исходить от горла, а не от грудной клетки. Делайте упражнения каждый день, и результат обязательно будет. Удачи!

Уважаемая Анастасия! Мне понятны Ваши переживания, когда в семье вдруг возникают ссоры и непонимания. Это закономерный процесс в развитии семьи, когда супружеская пара от периода романтическмх отношений переходит к периоду дифференциации, или, проще говоря - выясняет - кто есть кто. В начале отношений мужчина и женщина стараются понравиться друг другу, сдерживают проявления характера, не показывают недостатки. Но все равно приходит время, когда хочется предъявить партнеру себя настоящего и, чтобы тебя такого полюбили. Важно в это время проявить терпение и любовь, не поддаваться раздражению и злости, Постарайтесь удивляться проявлениям Вашего мужа, ведь Вы его выбрали такого. Желаю счастья!

Здравствуйте! У моей подруги невроз страха глотательных мышц. Ей 14 лет. Она когда-то чуть не задохнулась во время принятия пищи. Сейчас на фоне этого у нее начались комплексы, она стесняется кушать среди людей, боится опять поперхнуться. Она стала раздражительной, нервной. Врачи прописали ей медикаменты, она их принемает, но этого не достаточно...сдесь психологический зажим. Скажите что можно предпринять? Какие релаксационные упражнения посоветуете?

здравствуйте,я хотела бы вашей помощи в налаживании семейной жизни.мы с мужем прожили 2 года и 0.5 законно,но вот именно это время мы всё время ругаемся и не можем понять друг друга

спасибо

Уважаемая Наталья! В нашем центре детские психологи работают с детьми до 18 лет. Стоимость часовой консультации 60 грн. Однако бывают исключения, когда к нам обращаются молодые люди, которые еще не зарабатывают самостоятельно деньги, и мы их консультируем по "детской" цене. Так что звоните, обращайтесь.

До какого возраста вы принимаете детей?

Добрый день, Алина.

Поиграйте дома в игру «Учитель и ученики». «Учитель» – это Ваш ребенок, а ученики – Вы, родственники, или можно посадить игрушки. Пусть Ваш ребенок представит, что он рассказывает урок детям. А Вы задавайте ему вопросы, как ученик. Попробуйте максимально войти в роль. Если «Учитель» говорит тихо, Вы можете начать отвлекаться, разговаривать с соседом, пусть «Учитель» пробует успокоить Вас, прикрикнуть… Так у ребенка появится больше уверенности в себе, в своих силах.

Приглашаем Вас на наш "Семейный клуб", где Вы сможете получить ответы на Ваши вопросы.

Моему сыну 7 лет. Ребенок в школе на уроках впадает в ступор. Унего какаето боязнь ответить на поставленый вопрос. При том, что мы учим все уроки от А до Я. Что делать. В первом класе такого не было. Учитель с пониманием относится к проблеме, но всеже....